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我们都知道很多水果是可以煮着吃的，并且煮着吃水果还会有意想不到的营养价值，苹果就是其中之一那么，苹果煮着吃会有哪些功效与作用呢接下来。
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2024年1月2日 1有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”因为苹果的性味温和，含有各种维生素和微量元素，是所有蔬果中营养价值最接近完美。
苹果能够达到生津止渴的作用，营养价值非常丰富 1作用通常可以达到生津止渴的效果，可以促进身体新陈代谢和血液循环，促进胃肠蠕动，改善。
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